TIP UNTUK PANDUAN ANAK -ANAK YANG AKAN MENGHADAPI PEPERIKSAAN UPSR
Salam Sehati Sejiwa, Seiring Sejalan, Sepakat Muafakat tn/pn
Sya kongsikan informasi jika sesuai ttg
Persediaan Beberapa Minggu Sebelum UPSR utk disampaikn kpd anak2 murid Tahun 6 sma ada semasa perhimpunan rasmi ataupun dlm kelas mereka spt berikut:-
1. PERSEDIAAN MENTAL
1.1 Elakkn melakukn perkara negatif
1.2 Beri keutamaan pelajaran (5+5=5A)
1.3 Berfikir positif bhw peperiksaan adalah satu proses yg mesti dilalui oleh setiap org
2. PERSEDIAAN KESIHATAN
2.1 Tidur mesti cukup
2.2 Jaga makanan yg seimbang
2.3 Elak makan makanan berlebihan yg memudaratkn kesihatan cth; mkn berlebihan makanan ringan, asam, pedas dsb
3. PERSEDIAAN ROHANI
3.1 Tidak tinggalkan solat/sembahyang
3.2 Doa yg berterusan di smping berusaha
3.3 Membaca Al-Quran
3.4 Bykkan berzikir dan Solawat
3.5 Solat Hajat
4. PERSEDIAAN EMOSI
4.1 Tenangkan jiwa
4.2 Elakkan brkonflik/bermasalah dgn rakan dn keluarga
4.3 Sentiasa senyum walaupun agak tertekan
4.4 Bersangka baik pd org lain
4.5 Maafkan kesilapan org lain
4.6 Luahkan masalah pd kedua org tua, rakan karib dn org yg dipercayai
5. PERSEDIAAN PERALATAN
5.1 Peralatan peperiksaan mesti cukup
5.2 Jadual peperiksaan sentiasa disemak
5.3 Pakaian sekolah lengkap
Moga tips ini boleh membntu konsentrasi calon2 UPSR kita tahun ini.
Sekian
Ibu bapa/penjaga pun boleh juga praktikkan mana2 yg boleh di praktikal di rumah. Selebihnya di sekolah
0 comments:
Post a Comment